Knihovnička

Cesta k uzdravení začíná uvnitř – když tělo volá o pomoc, naslouchejte duši. O tom, jak Žít bez bolesti píše fyzioterapeut Tomáš Rychnovský. Svou praxi spojuje s vhledem odborníků jako Jan Vojáček, Margit Slimáková, Cyril Höschl a další. Na zdraví se dívá pohledem psychosomatiky, nabízí různé přístupy, ale také řadu praktických návodů, jak zvládat stres, únavu a chronické bolesti.

Kniha Žít bez bolesti vyšla v nakladatelství nastole v roce 2025. O tématu hovoří s autorem Tomášem Rychnovským redaktorka Nikola Samcová.

Knihovnička – literární novinky pohledem redakce i přizvaných hostů každou sobotu ve 13.30 a v neděli 5.30.